お風呂前の２つのポイントで頭皮から健康に

お風呂前の２つのポイントで頭皮から健康にの効果の理由

お風呂前にするべきことみなさんご存知ですよね？

はい正解、ブラッシングです。
お風呂前のブラッシングで髪の汚れはほとんど落とせます。
シャンプーの泡立ちもUP！
髪を傷める危険性も軽減！

お風呂前の２つのポイントで頭皮から健康にのやり方

1）ブラッシングするときは、抜け毛や切れ毛に気をつけて毛先から順にとかす
使うブラシも重要でパドルブラシを使います。
パドルブラシにはある特徴があり根元がクッションになっていて頭皮にいい刺激を与えます

最大！ヘアケア！ポイント　パドルブラシで頭皮をマッサージ！

マッサージのやり方

2）マッサージのやり方！パドルブラシを頭皮に押し当てたりトントン叩く！
マッサージで頭皮の血行が良くなり育毛効果も期待できるので、何年経ってもフサフサです

3）上級者向けになりますが、お風呂前　髪を濡らす前にトリートメントを塗るのがオススメです。
シャンプーが髪の痛みの原因になることもあり、トリートメントを先に塗ると保護膜の役割になります。

続いてはシャンプー編

4）最初に頭のてっぺんからはNGです。
1番毛の量の多い襟足から！襟足は1番汚れが溜まるので重点的に洗います。
シャンプーを予め泡立てて使う泡シャン技法がオススメです！
泡立てネットを使うことで簡単にもこもこ泡の出来上がりきめ細かい泡で汚れ落ちもUP！
指ではなく手のひらを使う
頭に圧をかけるのがプロのスパニストのやり方です。

シャンプーの選び方

5）乾燥肌の人にオススメなのが、植物性シャンプー
低刺激で肌に優しく保湿成分もあります。

ベタベタしがちなオイリーな肌の人にオススメなのが、石けん系シャンプー
洗浄力が高い

抜け毛など薄毛が気になる人にオススメなのが、アミノ酸系シャンプー
人間の体を作る成分が由来

傷みが気になる人にはダメージケアシャンプーがオススメです。

続いてはドライヤー編

6）洗髪後はキューティクルが開いてすごく繊細です、タオルでゴシゴシ拭くのは髪が痛む原因になります。
髪をタオルで挟む感じで抑えるだけ、頭も抑えるだけ、すぐに拭けない時は、頭に吸水タオルを巻けばOK

7）水分がある程度拭き取れたらすぐにドライヤーです！もちろん乾かし方にもポイントがあります
下から全体に風を当てるのは時間も掛かるし傷む原因にもなります

ドライヤーのかけ方！
・髪の根元からから貸していく
・頭の上から髪の角度に沿って風を送る
下から風を当てるよりも早く乾きます。

もっと時短で乾かすときは、頭からタオルをかぶり熱を逃がさないように風を当てる

最後に仕上げをします。

8）仕上げに髪全体に冷風で乾かします。
これをする事で、キューティクルが締り髪にツヤが出ます